我紧张地低头看手机，在WhatsApp群聊里给朋友们发消息：“我该怎么办？”
“你应该换个位置。”我的朋友Faye回复道。但那个男人跟着我移动，即使我直接问他为什么要盯着我看，他的目光也从未移开。他只是 smirked（冷笑）并悄悄在座位上挪动。
这时我摘下虚拟现实（VR）头戴设备，回到了伦敦国王十字车站的候车大厅。我感到心烦意乱，仿佛还能感受到那男人的目光刺穿我。
我刚刚参与了铁路交付集团为会员组织的“零容忍”运动策划的VR体验。
作为一名男性，我从未亲身经历过性骚扰，但我知道太多女性都经历过。
我观看了三个场景，其中女性在火车上遭到乘客的性骚扰（图片：Justin Griffith-Williams）
我被邀请参与这个VR活动的原因，正是因为我这样从未经历过或完全不了解性骚扰的人，需要亲身体会那种感受。
当我戴上头戴设备时，看到三个场景，根据警方数据，至少有三分之一的女性对此感到非常熟悉。
这不是对的
2024年11月25日，《地铁报》启动了为期一年的“这不是对的”运动，旨在应对针对女性的暴力这一持续不断的流行病。
在合作伙伴Women's Aid的帮助下，这项运动旨在揭示这一全国性紧急状况的规模。
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第一个场景名为“侵扰性凝视”，让你以女性的视角体验，而另外两个场景则让你以另一位乘客的身份观察性骚扰的发生。
第二个场景名为“持续提问”，当我重新戴上头戴设备时，面前是车站站台上的长椅。一名女子正坐在上面刷手机，穿皮夹克留长发的男人坐在她旁边。
然后问题开始了：她在手机上看什么？要去哪里？裙子是什么牌子？盘问持续不断。
西蒙·杜里，铁路交付集团的战略传播经理，在活动中（图片：Justin Griffith-Williams）
女子明显不安，只用一两个字回答，但这似乎无济于事。
我的脑海里也充满了问题：他什么时候才会停下来？他们上车后还会继续盘问吗？我能做些什么来帮忙吗？
在最后一个视频中——“搭讪”——我坐在火车的桌子旁。一名女子正在看书，当三名男子坐在对面桌子时，她深吸一口气。
“对你笑一下又不花钱，宝贝。”其中一人调侃道。“腿伸出来了——火——她准备好了。”另一人说，两人哈哈大笑。女子沉默不语。
这段视频很难看。但这就是重点：太多女性在街上行走或坐火车上班时听到过这些话。
许多乘坐火车的英国女性都有被盯着看或骚扰的经历，她们别无选择，只能低头并提高警惕。
为了安静乘车，有些人尽量无视身旁的人把手放在裆部，或在出行时多穿一件衣服以防万一。
其中一个场景让我以受害者的视角体验，这让我决心如果看到类似情况一定会干预（图片：Justin Griffith-Williams）
根据YouGov的民意调查，在伦敦，超过一半的女性（55%）和五分之一的男性（21%）在公共交通工具上遭受过不受欢迎的性行为。
伦敦 barrister（出庭律师）哈riet 也体验了VR设备。她摘下护目镜后告诉《地铁报》，她看到的场景并不新鲜。
“我能感同身受。有时候我认为这是无知；也许他们只是在示好，”这位住在厄尔斯考特的女子解释道。“我经常被盯着看，我会回应‘你好’，然后继续做自己的事。”
“但友好地打个招呼和让人生厌之间是有区别的。”
尽管公共交通上的性骚扰行为日益增多，但铁路交付集团的营销主管凯瑟琳·莱弗告诉《地铁报》，旁观者往往会视而不见。
她亲眼目睹有人在目击者面前被骚扰，她说“搭讪”场景实际上受到她同事亲身经历的启发。
然而，凯瑟琳认为最能引起共鸣的片段是面对持续提问的乘客。
哈riet正在尝试VR头戴设备（Justin Griffith-Williams）
2023年英国运输警察局的研究发现，超过三分之一的女性在公共交通工具上经历过性骚扰（图片：Justin Griffith-Williams）
“我有两个继女经常晚上坐火车，特别是如果她们遇到这种情况，我真的很欢迎另一位乘客出面干预，”她说。
然而，目前仍有三分之一的成年人（35%）不认为持续提问属于性骚扰——28%的人对搭讪持同样看法，五分之一的人甚至不认为侵扰性凝视属于性骚扰。
这就是铁路交付集团选择使用VR技术开展运动的原因，以帮助人们理解性骚扰是什么。
旁观者可以采取的行动（如果他们认为安全）
制造干扰
旁观者可以通过问受害者或攻击者问题（如“下一站是哪？”或“几点了？”）来缓和局势。
记录证据
如果你看到性骚扰行为，记录并报告它可以帮助警方建立加害者的档案，并阻止他们再次犯案。请记下时间、车站以及嫌疑人的外貌特征。
确认对方状况
询问对方“你还好吗？”或告诉他们“发生的事情不对。”主动提出帮助受害者，可以让他们感到不那么孤立，并更有信心举报。
如果乘客看到让自己感到不适的行为，可以通过短信61016向英国运输警察报告。紧急情况请拨打999。
铁路官员希望这项在多个车站举办的体验活动能鼓励乘客在目睹骚扰时采取行动（图片：Justin Griffith-Williams）
“VR让我们能够展示这些场景令人不安和令人困扰的一面，”凯瑟琳解释道。
“性骚扰是一个社会问题，发生在所有公共场所——包括铁路……人们可能接受它，‘哦，这很正常’，所以我们希望改变这种态度。”
她补充说，改变这种状况的一种方法是鼓励乘客在安全的情况下干预不当行为，并举报。
根据铁路交付集团的数据，85%的女性如果有人在她们遭受性骚扰时出面干预，她们会感到宽慰。
这三个VR场景都提供了干预的机会。弹出窗口会问你是否想阻止此事——当然，我选择了“是”——然后会向你展示旁观者可以采取的小动作来阻止事态升级。
这可能包括请求换座、用问题分散攻击者的注意力，或者在搭讪场景中，如果骚扰者是你的朋友，直接让他们停止。
对许多女性来说，警惕已经成为第二天性（图片：Justin Griffith-Williams）
一名希望匿名的伦敦专业人士告诉《地铁报》，VR体验让他大开眼界。
这位自称“普通高个子白人男性”的人表示：“了解什么会让人感到不适非常重要，尤其是作为男性，你通常不会处于那种境地。
“人们很容易不明白这有多可怕或令人恐惧。因此，这段视频通过让你站在对方的角度看问题，帮助我们理解。
“从不同的视角看待问题，有助于我们明白我们都需要行动起来，作为旁观者在力所能及的范围内提供帮助。”
哈riet表示同意。“我认为无论男女——每个人——都应该了解这些，”她补充道。
“我们都应该知道当有人感到不适时，我们能做些什么来帮助。”
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